9歳からトライアスロンに取り組み、中学生時代から注目される。2010年の第1回ユースオリンピックで歴史に残る大会第1号の金メダリストとなり、東京オリンピック招致の最終プレゼンにも登壇し注目を集めた。
2015年はW杯を初制覇。2016リオデジャネイロオリンピック代表となり、2017年には日本選手権で2度目の優勝を果たした。
2019年からの体調不良で苦しい時期が続いたが、2020年秋の日本選手権で復調の兆しをつかみ、再び上昇にむけて強化を進めている。

2011年日本ジュニア選手権優勝。陸上でも、2012年の皇后杯全国都道府県女子駅伝では北海道代表として中学生区間を走った。
2013年に山梨学院高校に進学し、チームケンズでトップ選手とともに生活を送る。2013・2014年のジャパンカップ豊崎大会でジュニアながら連覇。
そして、第2回ユースオリンピックに出場し5位に入賞した。
2016年から積極的に海外転戦し、世界ジュニアで8位に入賞。2017年W杯でも7位入賞と力をつけてきた。

中学、高校と徐々に成績をあげてきて、2018年からチームケンズ入り。長身を生かした大きな走りで、アジアジュニア選手権では銀メダルを獲得。続くアジアカップでも銅メダルを獲得するなど、大きな飛躍を遂げた。
初のスタンダードディスタンスとなる日本選手権でも、トップクラスの選手に引けを取らない走りで、9位とトップ10入り。着実に力をつけ、パリ、ロサンゼルスオリンピックに向けて大きく踏み出した。

スイム、バイクのポテンシャルが高く、さらにキレのあるランを武器に、2019年、高校1年生で世界ジュニア6位入賞を果たした。同年12月には全国高校駅伝で、エース区間の1区で健闘し、陸上界からも注目されている、次世代の注目選手のひとり。

高いスイムの能力を生かし、先行逃げ切りのスタイルで攻める。2019年アジアジュニア選手権を制し、世界ジュニアの代表にも選出されるなど、同世代の中で常にトップレベルで戦う力をつけてきた。エリートレースの日本選手権では、スイム序盤でスイムトップを行くなど積極的なレースで、魅力を発揮。これからのブレイクに期待。